Çocuklarınız ve Sizin için Teknoloji Diyeti

American Academy of Pediatrics, çocuk hayatlarında medyanın her yerde oynadığı rolü göz önüne alarak, ailelere sağlıklı bir medya diyeti hazırlamasına yardımcı olacak yeni politika önerileri ve kaynakları yayınladı.

AAP, ebeveynlerin ve bakıcıların, her çocuğun yanı sıra tüm ailenin sağlık, eğitim ve eğlence ihtiyaçlarını da dikkate alan bir aile medyası planı geliştirmelerini öneriyor.

Medya Diyeti için 3 Madde

• 18 aydan küçük çocuklar için, görüntülü sohbet dışındaki ekran ortamlarından kaçının. Dijital medyayı tanıtmak isteyen 18 ila 24 aylık çocukların ebeveynleri, yüksek kaliteli programlamayı seçmeli ve ne gördüklerini anlamalarına yardımcı olmak için çocuklarıyla birlikte izlemelidir.
• 2 ila 5 yaş arası çocuklar için yüksek kaliteli programların ekran kullanımını günde 1 saatine sınırlayın. Ebeveynler, gördüklerini anlamalarına ve çevrelerindeki dünyaya uygulamak için medyayı çocuklarla birlikte değerlendirmelidir.
• 6 yaş ve üstü yaştaki çocuklar için, medyayı kullanma vakti ve medya türleri için tutarlı sınırlar koyun ve sağlık için gerekli uyku, fiziksel aktivite ve diğer davranışların yerine geçmediğinden emin olun.

• Bu makale ilginizi çekebilir; Çocuğunuza Cep Telefonu Almanız Gerektiğini Nasıl Anlarsınız?